מאמן מנוסה מסביר מדוע עדיף לילדים לעסוק בספורט מרובה

שוטרסטוק

'אין לנו זמן לענפי ספורט אחרים.'

האם אתה הורה זה? בסוף שבוע אחד גילית שבנך או בתך הם חיה!


הם קלעו ארבע ריצות בית, קלעו חמש בישולים, קבעו שיאים בבריכה ופשוט ריסקו את התחרות בספורט.

חשבת לעצמך,'וואו! הגיע הזמן להפסיק את כל ענפי הספורט האחרים מכיוון שזה ענף הספורט שלו. זה זה שיעניק להם מלגה. '


הילד שלך יכול לקבל מלגה ואפילו לעשות את זה למקצוענים שכן הםכךטוב וכךצָעִיר.'בואו נתמקד בספורט אחד ונהפוך אותם למושלמים באותו ספורט. '



שלום NOOOOOOOOO!

זה מטורף בעיניי שזה קורה גם היום. הורים ומאמנים עדיין לא מקבלים את זה.

חבר טוב מאוד שלי ביקר בסוף השבוע האחרון בבית ספר Big Ten במחנה כדורגל עם בנו. הנה הסיפור שהוא סיפר לי:


במחנה הכדורגל היו מעל 200 ספורטאים מכל רחבי הארץ ללמוד ולהשוויץ בכישוריהם. המאמן ראשימקבוצת עשרה הגדולים בדק את כל הספורטאים כאשר הבחין בקוורטרבק מספר 1 ו -2 בחטיבה העליונה במחוז. שניהם היו חיות של 6'3 ″ ו- 6'5 ″ 200 קילו של ילדים שיכולים לזרוק את הכדורגל קילומטר.

שני הבחורים התמודדו על הצעת מלגות אפשרית. המאמן הראשי לקח 15 דקות לעבוד איתם. הגישה שלו? הוא אמר לילדים שהוא רוצה לראות אותם מטפטפים כדורגל מעל עמדת השער ביד אחת, אחר כך בשתי ידיים ולבסוף הוא רוצה לראות את הדאנק הכי יצירתי שלהם.

זה היה זה!

לאחר שראה את מה שבא לראות המריא על עגלת הגולף שלו וחייך אל האתלטי יותר מבין השניים. שני הקוורטרבקים פשוט ישבו שם ונראו מבולבלים לחלוטין על מה שקרה זה עתה.


בואו נחשוב על זה עכשיו.

המתגייסים מספר 1 ו- 2 לקווטרבק בארץ לא התבקשו לזרוק כדורגל או לעשות שום דבר שקשור לכדורגל. במקום זאת הם התבקשו לבצע משהו לגמרי מחוץ לספורט שלהם ... משהו שדרש אתלטיות טהורה ... המממ מה זה אומר לך?

אומר לי שיותר ויותר מאמנים מגייסים עכשיו ספורטאים מרובי ספורט!

אם אתה מתמחה בילד שלך בספורט אחד בגיל צעיר אתהלֹאעוזר להם. אתה בעצם פוגע בהם.


הנה הסיבה:

  • שְׁחִיקָה
  • פגיעות בשימוש יתר
  • הקטנת הסיכוי למלגה
  • אתה מגדיר אותם כלא בריאים

1. שחיקה
אני מקווה שעד עכשיו אתה יודע שילדים נשרפים יותר קלים כשהם מתמחים בגיל צעיר. לא מאמין לי?

אוקי, ובכן תחשוב על זה:

בשנת 2006 הגעתי למדינת מישיגן עם 14 מגויסים נוספים. הייתי באמצע החפיסה במקרה הטוב. אין מלגה מלבד מקום הליכה מועדף.


אחרי חמש שנים ששיעור הגיוס של 14 בחורים ב -2006 הפך לשניים. כֵּן! מתוך 14 בחורים רק שניים סיימו את הקריירה שלהם. בשנה השנייה למעלה ממחציתם נשרפו. הם התאבקו יותר ממני שגדלתי ורבים מהם היו רק ספורטאי ספורט אחד.

2. פגיעות בשימוש יתר
שחקני בייסבול = פציעות בשרוול מסתובב.

שחקני כדורסל = שחיטת אוסגוד.

שחקני כדורגל = זעזוע מוח.

אלה רק שלוש דוגמאות שאני רואה לעתים קרובות מדי בעבודתי. ילדים מטיילים ומשחקים בשלוש ליגות כדורגל שונות או שלוש ליגות בייסבול שונות לאורך כל הקיץ ללא הפסקות. ואז לאחר זמן מה ... בּוּם! שם הולך שריר הברך או שם שרוול הסיבוב.

השורה התחתונה היא שכשאתה מתמחה אתה חוזר על תנועות שוב ושוב. אם אתה עושה אותם לעתים קרובות מדי או באופן שגוי אז אתה חייב לפציעה. לא מה שאתה רוצה כשאתה רוצה שילדיך יזכו במלגה, נכון?

אם אתה משחק באותו ספורט שוב ​​ושוב יותר מדי אז אתה הולך להיפצע.

3. סיכויים מוגדלים למלגות
כן אמרתי את זה.להגבירהסיכויים שלהם למלגה.

הגיע הזמן שההורים יקדימו את העקומה. התמזל מזלי לעבוד ברמת המכללה במשך 2.5 שנים באוניברסיטת חטיבה I חזקה מאוד. למאמנים לא אכפת מאליפויות AAU או מכמה תארים מדינה שזכו בילדים בגיל 12. הם רוצים ספורטאים!

כשאתה משחק במספר ענפי ספורט אתה לומד מיומנויות חדשות שבהן אתה יכול להשתמש בכל ספורט.

כדורסל יכול להעניק לך את המהירות בכף הרגל שבה אתה יכול להשתמש בכדורגל.

זריקת סטירת הוקי יכולה לעזור לך לפתח כוח לנדנדת הגולף שלך.

לימוד צורת ספרינט במסלול יכול לעזור לך לרוץ טוב יותר על מגרש הכדורגל.

אתה מקבל את הסחף שלי?

מאמנים היום רוצים לראות מספר ספורטאים. אם אתה עדיין לא מאמין לי, בדוק זאת:


בן בורדו

4. פוטנציאל להרגלים לא בריאים בעתיד
תן לי לומר זאת אחרת: אתה מגדיל את הסיכויים שילדיך ישמנו.

אם ילדיכם יגדלו בפעילות ספורט כל השנה, הם הולכים לפתח גירוד לספורט.

הגירוד הזה ייצא בכל פעם שהם נמצאים במסיבה וספורט מעורב. הם ישחקו. הם יתעמלו והם יחיו בריאים.

מצד שני אם הילד שלך גדל רק לעסוק בספורט אחד ובסופו של דבר שונא את הספורט הזה, הסיכוי שהוא יתעמל הואדֶרֶךפָּחוּת.

חשוב על זה ככה: בסופו של דבר הילדים שלך ילכו לקולג 'או יעברו משם ויהיו לבד. כשהם יעשו יהיו מקרים שחברים יבקשו מהם לצאת לטיול רגלי, לשחק כדורסל איסוף או פשוט לעשות כל דבר פעיל.

הגדירו את ילדיכם על ידי לימד אותם לשחק ספורט ולהיות פעילים בגיל צעיר.

ספורט הוא סוג נהדר של פעילות גופנית. יש צורך בפעילות גופנית על מנת להיות בריאים. הם הולכים יד ביד, בנאדם.

התמחות אינה התשובה בעולם הספורט כיום. תנו לילדיכם את הסיכוי הטוב ביותר להצלחה בכך שהם מאפשרים להם לשחק בכל ענף ספורט שהם רוצים. עודדו אותם, תמכו בהם והיו הגיבורים שלהם.

ב- Xceleration אנו מכשירים את הספורטאים שלנו להיות מהירים, יעילים ועוצמתיים באת כלספורט.

בדוק אותנו כאן: איך הילד שלך יכול להיות טוב בכל ענפי הספורט.

התחל את ילדך בתוכנית עוד היום ושנה את חייו!

למידע נוסף, שלחו לי דוא'ל כאן: ben.boudro@gmail.com

לרדוף אחרי זה!

- אני בודרו

קריאה נוספת:
מה ההורים עושים עבור ספורט ילדיהם
8 שיעורי חיים חשובים ילדים לומדים משחק ספורט
ביטחון, הערכה עצמית וארבע סיבות אחרות שילדים צריכים לעשות ספורט מאורגן